Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1488 kkal
|
Lemak: 57,83g | Prot: 68,35g | Karb: 176,66g.
Makan Pagi: Banan, Pączek z Dżemem, Kawa z Cukrem, Herbata bez Cukru, Lidl Wedlina Drobiowa, Chleb Biały, Piątnica Serek Wiejski. Makan Siang: Piątnica Śmietana 30%, Filet z Kurczaka, Świeży Makaron (Ugotowany). Makan Malam: Pasztetówka, Chleb Biały. Camilan/Lainnya: Mamut Bezy. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AniaLesa
|