Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1537 kkal
|
Lemak: 68,41g | Prot: 64,60g | Karb: 166,41g.
Makan Pagi: Aldi Croissant. Makan Siang: Lindt Chocolat Noir Sésame Grillé, Pomme, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Aldi Pâtes Petits Pois, Viande de Lapin. Makan Malam: Beurre de Cacahuètes, Carrefour Pois Chiches, Aldi Blanc de Dinde Superieur, Baguette. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Banane, Crêpe Ordinaire. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LraCrpt
|