Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 70,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
549 kkal
|
Lemak: 15,79g | Prot: 20,90g | Karb: 85,74g.
Makan Pagi: International Delight French Vanilla, Kraft Smooth Peanut Butter, Toasted 100% Whole Wheat Bread. Makan Siang: Apples , Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Makan Malam: Green String Beans, Cucumber (with Peel) , Sweet Red Peppers , No Name Original Hot Dogs, Heinz Baked Beans. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane_Darcy
|