Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1888 kkal
|
Lemak: 66,87g | Prot: 166,11g | Karb: 166,81g.
Makan Pagi: Сетунь Мясные Чипсы из Говядины, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Siang: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма, Дымов Мясные Чипсы Курица, Мандарины, Седьмой континент Хурма, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherkovski535
|