Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
935 kkal
|
Lemak: 16,77g | Prot: 51,31g | Karb: 153,73g.
Makan Pagi: Mandarinas, Viandé Salchicha Parrilla, Perman Pan Tajado, Huevo Cocido. Makan Siang: Bimbo Tortillas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carlo Forte Atún en Agua. Camilan/Lainnya: Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados), Konfyt Natilla de Arequipe , Piña. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carito772
|