Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 40,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1464 kkal
|
Lemak: 72,21g | Prot: 55,76g | Karb: 144,21g.
Makan Pagi: Barilla Макароны Отварные, Буженина, Морс Брусничный, SPAR Салат Сельдь под Шубой, Важная Рыба Крем-Суп из Лосося . Makan Siang: Сэн Сой Фунчоза. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
11 Feb 21 oleh anggota: mmm993
|
Ну вот пошёл минус, норм переношу 20 часов голода
11 Feb 21 oleh anggota: oksanabel
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|