Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1783 kkal
|
Lemak: 52,53g | Prot: 89,55g | Karb: 235,78g.
Makan Pagi: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Коровка из Кореновки Молоко Сгущённое с Сахаром и Какао, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Творожная Запеканка с Изюмом. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Heinz Соус Сладкий Чили, Жар Пицца Стрипсы, Рис Вареный, Свекла Вареная. Makan Malam: Сушеный Инжир, Billa Свинина Запечённая с Ананасом и Сыром, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natasha200299
|