Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1628 kkal
|
Lemak: 65,95g | Prot: 93,74g | Karb: 170,75g.
Makan Pagi: Апельсин, Царь Овсянка, Яблоко, Курага, Кофе, Брынза, Батон Отрубной. Makan Siang: Баян Сулу Zlaxs, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса, Фитодар Горячий Молочный Шоколад со Вкусом Лесного Ореха на Фруктозе, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Camilan/Lainnya: Печенье, Чай, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Яблоко, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|