Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 62,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1710 kkal
|
Lemak: 60,05g | Prot: 69,99g | Karb: 223,59g.
Makan Pagi: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Makan Siang: Chiquita Banana, Sugo senza Carne, Spezzatino di Manzo, Pasta Integrale Secca. Makan Malam: Tre Mulini Crostini Integrali, Carrefour Songino, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Batticuori, Mambo Kids Patatine Classiche, Eurospin Fettine di Mela. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nicoletta83.11
|