Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
116,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1803 kkal
|
Lemak: 85,86g | Prot: 129,79g | Karb: 126,20g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье, Творожная Запеканка, Яичный Омлет, Кофе с Молоком, Треска Отварная, Молодая Морковь. Makan Siang: Мандарины, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Кофе с Молоком, Мандарины, Лента Рис с Морковью и Луком, Свинина Запеченая, Свинина Запеченая. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Мороженое Мокко, Лента Сыр Лёгкий 30%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|