Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1214 kkal
|
Lemak: 40,10g | Prot: 86,32g | Karb: 128,37g.
Makan Pagi: Пастилушка Пастила без Сахара, Омлет, Moccona Кофе с Ароматом Карамели, Форель Слабосоленая, Mlekara Sabac Каймак 70%, Щедрые Хлебец Ржаной. Makan Siang: Болгарский Перец, Мистраль Бурый Рис Отварной, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Урбеч Кокосовая Паста, Щедрые Хлебец Ржаной, Чернослив, Простоквашино Кефир 2,5%, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina310588
|