Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1339 kkal
|
Lemak: 58,09g | Prot: 67,16g | Karb: 130,56g.
Makan Pagi: Alpro Mandelmilch Original, Gekochtes Ei, Schär Körnerbrötchen, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Italiamo Provoletta , Aldi Prosciutto Cotto. Makan Malam: Kartoffeln, TiP H-Vollmilch 3,5%, Butter, Stollenwerk Wachsbohnen, Kalbsleber. Camilan/Lainnya: REWE Bio Apfelsaft Naturtrüb. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vwerena
|