Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
121,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
866 kkal
|
Lemak: 25,67g | Prot: 101,09g | Karb: 53,41g.
Makan Pagi: Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Sockeye Wildlachs, Prünte Pumpernickel. Makan Siang: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Mamma Gina Tomatensauce, AIA Puten Hackfleisch, Mibell Gouda Leicht. Makan Malam: Edeka Salatschale Bunter Mix. Camilan/Lainnya: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|