Daftar  |  Masuk

Jurnal harlanova0inna, 11 Feb 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
85,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 19,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
1202 kkal Lemak: 92,98g | Prot: 49,71g | Karb: 40,95g.   Makan Pagi: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Авокадо, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Жареное Яйцо. Makan Siang: Огурец, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Квашеная Капуста, Печень Куриная в Сметане. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Колбаса Домашняя, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Жареное Яйцо, Кофе. lagi...
2628 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Cross Training - 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan harlanova0inna


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.