Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1385 kkal
|
Lemak: 45,52g | Prot: 65,25g | Karb: 191,37g.
Makan Pagi: Exquisa Сырковый Крем Персик-Маракуя, Своя Линия Смесь Хлопьев Зерновых, Приготовленная Летняя Тыква, АТБ Груша. Makan Siang: Яблоко Семеринка, Ідеаль Немолоко Вівсяне З Ваніллю, Картофель Тушеный с Курицей, Яготинский Сыр Адыгейский, Кофе (из Молотых Зерен), Редька. Makan Malam: Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде, Тефтели с Рисом. Camilan/Lainnya: Мандарины, Лускунчик Семечки , Творожный Десерт. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|