Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1465 kkal
|
Lemak: 58,59g | Prot: 103,06g | Karb: 126,24g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Президент Сыр Бри, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Siang: Голден Яблоко , ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Сладкий Красный Перец, Картофель, Радужная Форель (Выращиваемая), Слобода Майонез, Селяночка Яйцо Куриное, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Makan Malam: Effort Протеиновый Батончик Соленая Карамель и Брауни, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natali_Karpyhina
|