Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1158 kkal
|
Lemak: 24,94g | Prot: 124,53g | Karb: 104,35g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Emilia Crema Fondente, Fesa di Tacchino, Galletta di Riso Soffiato. Makan Siang: Galletta di Riso Soffiato, Mortadella, Piselli Cotti (in Scatola), Fesa di Tacchino. Makan Malam: Mortadella, Altromercato Cioccolato Fondente Extra 70%, Patata Bollita, Fesa di Tacchino. Camilan/Lainnya: Mandarancio, Galletta di Riso Soffiato, Mortadella, Pere. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita dalmolin
|