|
Начинаем все с начала )))
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1177 kkal
|
Lemak: 44,04g | Prot: 83,24g | Karb: 113,56g.
Makan Pagi: Замороженная Вишня, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо, Знак Хлеба Лаваш Армянский . Makan Siang: Красные Помидоры, Лаваш Армянский, Индилайт Филе Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Фундук Фундук, Bonfesto Рикотта Лайт, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ketsweet
|