Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1682 kkal
|
Lemak: 42,07g | Prot: 128,72g | Karb: 203,99g.
Makan Pagi: Valio Творожный Сыр Паприка-Чили, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе с Сахаром, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо. Makan Siang: Шармель Пастила, Бахетле Котлеты Диетические из Индейки Паровые, Апельсин, Брокколи Тушеные. Makan Malam: Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Кладезь Конфитюр Черничный, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Алексеевское Вареная Сгущенка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Шармель Пастила, Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chu.Fara
|