Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
2125 kkal
|
Lemak: 99,21g | Prot: 86,17g | Karb: 202,98g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Махеевъ Джем Абрикосовый, Сметана 15%, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Makan Siang: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Апельсины Навел, Стручковая Фасоль с Яйцом. Makan Malam: Lay's Чипсы с Солью, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Фикс Прайс Фо-Бо Рисовая Лапша, Кальмар Отварной. Camilan/Lainnya: Шоколадный Круассан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luna Alena
|