Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
2750 kkal
|
Lemak: 97,20g | Prot: 183,13g | Karb: 278,02g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: Mestemacher Pizza Brot, Bernard Matthews Hähnchenbrustfiletstücke, Dönerteller. Camilan/Lainnya: Snickers Mini Snickers, Twix Twix Minis, Storck Knoppers Mini. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|