Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1155 kkal
|
Lemak: 71,82g | Prot: 68,62g | Karb: 59,81g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Гармония Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Кофе с Молоком, Уже Готово Салат Оливье с Колбасой. Makan Malam: Тушеные Овощи, Семга Запеченная, Чернослив Свежий, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davnitsckaya.vera
|