|
Das war wohl die Schokolade 🍫 gestern Abend 🙈
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1338 kkal
|
Lemak: 47,34g | Prot: 75,88g | Karb: 146,76g.
Makan Pagi: Rama Rama mit Butter, Honig, Weizenbrötchen. Makan Siang: REWE BBQ-Mix Salat, Dinkelbrötchen, Gut & Günstig Orangensaft, Honig, Senf, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Cucina Balsamico Creme. Makan Malam: Olivenöl, Essig, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Haselnüsse, Choco Bistro Eiswaffelröllchen, Gut & Günstig Magerquark, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Giotto Giotto . Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Pudding Schoko. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schmidt-87
|