Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
914 kkal
|
Lemak: 20,30g | Prot: 93,64g | Karb: 98,60g.
Makan Pagi: Рахат Лукум, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край. Makan Siang: Хлеб Зерновой, Лукум, Брокколи на Пару, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару. Makan Malam: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jl_khl
|