Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1202 kkal
|
Lemak: 56,57g | Prot: 66,53g | Karb: 110,94g.
Makan Pagi: Сало, Киви, Апельсин, Банан, Nutiva Семена Чиа, Авача Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Makan Siang: Свиные Фрикадельки, Чечевичный Суп. Makan Malam: Пекинская Капуста, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Coconut. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaSmirnova36
|