Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
678 kkal
|
Lemak: 31,72g | Prot: 42,99g | Karb: 55,18g.
Makan Pagi: RIOBA Сливки 10%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Творожная Запеканка с Яблоками. Makan Siang: Пекинская Капуста, Сиртаки Сыр, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Помидоры. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Bombbar Батончик Неглазированный Смородиново-Черничный Панкейк. Camilan/Lainnya: Озерский Сувенир Чернослив Михайлович. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xs'minks
|