Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1484 kkal
|
Lemak: 71,23g | Prot: 102,08g | Karb: 108,16g.
Makan Pagi: Манная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Makan Siang: НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Семга на Гриле. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Мандарины, Морковь, Сушеный Ананас, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Сыр Российский, Веселый Молочник Обезжиренный Творог со Сметаной . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julija02111
|