Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
2003 kkal
|
Lemak: 69,35g | Prot: 135,03g | Karb: 187,00g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Избенка Сырники Творожные 5%. Makan Siang: Перекресток Багет Ржаной, ВкусВилл Борщ Украинский, Простоквашино Сметана 10%. Makan Malam: Табрис Куриное Филе Отварное. Camilan/Lainnya: Маркет Перекресток Сыр Моцарелла, Пятерочка Яблоко Сезонное , Асто Форель Радужная Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Багет Ржаной, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Животина
|