Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 42,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1113 kkal
|
Lemak: 32,89g | Prot: 62,76g | Karb: 139,00g.
Makan Pagi: Яйцо-Пашот, Куриное Филе, Макароны Отварные. Makan Siang: Куриное Филе, Макароны Отварные, Печеные Овощи. Makan Malam: МакКофе Кофе, Яйцо-Пашот, Редис, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: МакКофе Маккофе, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrinkэt
|