Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1691 kkal
|
Lemak: 73,15g | Prot: 108,45g | Karb: 147,74g.
Makan Pagi: Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Вареное Яйцо, Ташлинский Молоко 3,2%, Сахар, Fish House Сёмга Слабосолёная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ризык Хлеб Ролл Японский. Makan Siang: Активиа Натуральный Биойогурт Клубника и Земляника, Чай, Каравай Хлеб Старосельский, Вареное Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Капустный Салат. Makan Malam: Сахар, Простоквашино Сметана 25%, Капустный Салат, Каравай Хлеб Старосельский, Наш Золотой Цыпленок Грудка Копчено-Вареная, Ташлинский Творог Обезжиренный, Чай, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Лэнд Тыква Запечёная, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зоюмбала
|