Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
2162 kkal
|
Lemak: 136,93g | Prot: 171,46g | Karb: 70,18g.
Makan Siang: 豬血, 粉腸, 芋頭, 金針菇, 茼蒿, 西北 爆濃魚子球, 豬里肌, 腐竹, 好歡螺 螺螄粉-調料包, 豆腐, 青花菜, 香菇, 玉米筍. Camilan/Lainnya: 義美 花生夾心酥 (25克), 元本山 無調味對切海苔. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|