Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
909 kkal
|
Lemak: 22,47g | Prot: 60,20g | Karb: 114,32g.
Makan Pagi: Красная Цена Клубника Замороженная, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Щука, Шебекинские Макароны Бабочки, Голден Яблоко . Makan Malam: Горчица, Каждый День Сметана 15%, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|