Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
347 kkal
|
Lemak: 7,42g | Prot: 25,15g | Karb: 48,54g.
Makan Siang: Putih Telur Matang, Pare, Tempe, Wortel Dimasak, Kubis Hijau, Kangkung, Putih Telur Matang, Tahu, Nasi Putih, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elinda NH
|