Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1432 kkal
|
Lemak: 31,58g | Prot: 56,09g | Karb: 233,12g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ол Лайт Мюсли с Тропическими Фруктами. Makan Siang: Морковь, Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Куриное Филе. Makan Malam: Show Time Попкорн Карамель. Camilan/Lainnya: Груша, Помело, EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, АО Тандер Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький, NL International Финиковый Батончик Energy Life с Клюквой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan __Golden_Lady__
|