Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1139 kkal
|
Lemak: 35,20g | Prot: 61,09g | Karb: 150,71g.
Makan Pagi: Морская Капуста, Магнит Морковь Свежая, Куриные Бедрышки (Запеченные), Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный), Greenfield Зеленый Чай, Мёд. Makan Siang: Каждый День Курага , Сладбери Мармелад. Makan Malam: Карусель Салат из Свежей Капусты, Му-Му Голубец Ленивый . Camilan/Lainnya: Перекресток Яблоко Красное, Сыр Голландский, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinakr82
|