Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1211 kkal
|
Lemak: 66,93g | Prot: 84,61g | Karb: 65,94g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет с Помидорами. Makan Siang: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Fish House Кета Слабосоленая , Вареное Яйцо. Makan Malam: Гречка Отварная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия@PASH
|