Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1200 kkal
|
Lemak: 47,81g | Prot: 54,67g | Karb: 139,28g.
Makan Pagi: Italac Leite Integral, Piracanjuba Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma. Makan Siang: Couve Manteiga Refogada, Patinho, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Makan Malam: Matte Leão Chá de Erva Doce, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Pão de Forma. Camilan/Lainnya: Oba Água de Coco, Bolo de Laranja, Bolo de Laranja. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moniquebdc
|