Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1637 kkal
|
Lemak: 86,62g | Prot: 75,77g | Karb: 136,58g.
Makan Pagi: Kaffee, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Rote Paprika, Deluxe Trüffelkäse, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Kirschtomaten. Makan Malam: Pflanzenöl, Hainich Rotkohl, Spiegelei, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Bonduelle Kichererbsen, Berida Makrelenfilets in Tomatensauce. Camilan/Lainnya: Knabsi Königliche Nussmischung, Deluxe Banane in Edel-Vollmilchschokolade, Milka Luflée Alpenmilch, Magnum After Dinner, REWE Dunkle Schokolade Red. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eisshake77
|