Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1002 kkal
|
Lemak: 20,44g | Prot: 42,92g | Karb: 158,40g.
Makan Pagi: Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Kaffee. Makan Siang: Erasco Thai-Pfanne mit Hähnchen & Kokosmilch , Iglo Asia Wok Mix. Makan Malam: Muh-Muhs Original Muh-Muhs Brotaufstrich, Alnatura Rohrzucker, Real Quality Weichweizen Grieß, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kleene2309
|