Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1171 kkal
|
Lemak: 39,66g | Prot: 63,92g | Karb: 143,90g.
Makan Pagi: Pain Intégral, Jus de Citron, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, So Shape Smart Granola Chocolat, Kiwi, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Banane. Makan Siang: Marie Blachère Pain Nordique, Florette Brocolis Vapeur, Butternut, Patate Douce, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Courgette. Makan Malam: Huile d'Olive, Monoprix Fromage Frais au Lait de Chèvre, Oeuf, Francine Farine de Blé Bio T55, Poireau Cuit, Monoprix Beurre Doux, Farine de Sarrasin. Camilan/Lainnya: Nestlé Les Recettes de l'atelier Raw 75%, Clémentines. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|