Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1560 kkal
|
Lemak: 45,33g | Prot: 92,28g | Karb: 72,74g.
Makan Pagi: Салат Айсберг, Кофе с Молоком, Брынза, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Куриная Печень, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Makan Malam: Петруха Печень Куриная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Петруха Печень Куриная, Креветки (Вареные или на Пару), Салат Айсберг, Виски, Холодный Кофе со Сливками. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan astahova_tatyana2111
|