Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1256 kkal
|
Lemak: 57,89g | Prot: 56,72g | Karb: 138,34g.
Makan Siang: Mandarinas, Naranjas, Aceite Vegetal, Queso, Primor Pasta Tornillos. Makan Malam: Cebollas Rojas, Cilantro, Durazno, Aceite Vegetal, Chuleta Ahumada, Plátano, Vinagre Balsámico, Tomates, Lechuga. Camilan/Lainnya: Maní Tostado en Seco (Salado). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amonzon21
|