Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1376 kkal
|
Lemak: 77,21g | Prot: 59,07g | Karb: 111,19g.
Makan Pagi: Verónica Leche Entera, Nescafé Dolca Cappuccino, Savora Savora, La Serenísima Queso Cremón, Pan Blanco. Makan Siang: Aceite de Girasol, Papa Cocida, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Makan Malam: Empanadas de Jamon y Queso. Camilan/Lainnya: Manzana. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Facundoahr
|