Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1881 kkal
|
Lemak: 80,72g | Prot: 91,84g | Karb: 195,95g.
Makan Pagi: Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Огурец, Чай с Сахаром, Помидоры, Паста с Курицей и Грибами. Makan Siang: Шарлиз Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Чай с Сахаром, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Global Village Зелёный Горошек, Огурец, Вареное Яйцо, Лазанья с Курицей или Индейкой. Makan Malam: Картофельное Пюре, Стародворье Сосиски Баварские. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Vitaly_K_
|