Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1563 kkal
|
Lemak: 69,23g | Prot: 76,07g | Karb: 161,18g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Коркунов Конфета, Кофе. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Колбаса, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Творог 18%, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Ржаной Хлеб, Гороховый Суп, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Good Food Семечки Подсолнечника, Пирог. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DIS4871
|