Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
2271 kkal
|
Lemak: 87,73g | Prot: 105,82g | Karb: 268,70g.
Makan Pagi: Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Авида Молоко 2,5%, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Авида Молоко 2,5%, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Авида Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Булгур (Вареный), Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Авида Молоко 2,5%, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Авида Молоко 2,5%. Makan Siang: Bonfesto Рикотта Лайт, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Makan Malam: Первая Свежесть Котлета Куриная, Сливочное Масло, Лето Близко Творог 5%, Seeberger Финики Сушеные без Косточек. Camilan/Lainnya: Гармония Сметана 20%, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Магнит Хурма. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
10 Feb 21 oleh anggota: keksik91
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|