Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
525 kkal
|
Lemak: 27,95g | Prot: 34,70g | Karb: 27,47g.
Makan Pagi: Dulano Salami 1A (7g), Aldi Protein Toastbrötchen, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lätta Halbfettmargarine, Dulano Salami 1A (7g), Milbona Gouda Mittelalt, Aldi Protein Toastbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|