Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1676 kkal
|
Lemak: 64,26g | Prot: 100,96g | Karb: 173,99g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Ипатов Камамбер, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: ВкусВилл Гречка Зелёная, Китайская Капуста, Капуста Белокочанная, Ашан Филе Сазана, Gold Fish Скумбрия Филе, Дивинка Рожь для Проращивания, Капуста Тушеная без Масла. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Молоко 3,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Camilan/Lainnya: Банан, Смешанные Орехи, Olmish Манго Сушеное, Мандарины, Сыр Горгонзола, Швейцарский Сыр (Обезжиренный), Азбука Вкуса Сыр Козий, Сыр Фета. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lakosta_17
|