Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1120 kkal
|
Lemak: 56,14g | Prot: 52,28g | Karb: 101,46g.
Makan Pagi: Рис Вареный, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Сэн Сой Соевый Соус. Makan Siang: Кекс, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, ВкусВилл Соус Остро-Сладкий , Гуляш из Курицы. Makan Malam: Капустный Салат, Сосиски Молочные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄
Приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат по правильному питанию🍏
Пишите в Вайбер на номер 89233107152 "хочу с вами"
10 Feb 21 oleh anggota: ghhcfgy
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina_sergeevna.@
|