Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1330 kkal
|
Lemak: 76,22g | Prot: 83,03g | Karb: 54,69g.
Makan Pagi: Яйцо, Дары Природы Кешью Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Домик в деревне Молоко 3,5%, Зелёная Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Зелёная Линия Филе Грудки Индейки Нарезка, Columbus Mozzarella, Форгрейт Форель Слабосоленая, Baraka Кокосовое Масло, Красная Цена Грецкие Орехи, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Makan Siang: Greenbox Борщ с Индейкой. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. Camilan/Lainnya: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Домик в деревне Молоко 3,5%, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|